Τρίτη 24 Μαρτίου 2015

Οι 20 συμβιβασμοί μιας ευτυχισμένης σχέσης

Το κλειδί για μια ευτυχισμένη μακροχρόνια σχέση ή έναν πετυχημένο γάμο είναι οι αμοιβαίοι συμβιβασμοί. Η συμβίωση είναι, εξάλλου, ένας τρόπος να αντιμετωπίσετε την πραγματικότητα: Η αγάπη δεν είναι αρκετή για μια ευτυχισμένη καθημερινότητα.  Τα ζευγάρια μαθαίνουν να θέτουν τα όρια τους αλλά και να αποδέχονται –κι όχι όπως θα έλεγαν πολλοί να παραιτούνται- τα ελαττώματα του συντρόφου τους αλλά και να συμβιώνουν με τα αποτελέσματα των δικών τους επιλογών είτε είναι θετικά είτε είναι αρνητικά. 

Για μια ευτυχισμένη σχέση, σύμφωνα με την ειδικό σε θέματα σχέσεων Ravid Yosef, επιβάλλονται οι παρακάτω 20 συμβιβασμοί:

  1. Να αποδεχτείτε όσα δεν μπορείτε να αλλάξετε
  2. Να αποδεχτείτε ότι δεν μπορείτε να αλλάξετε τον σύντροφό σας
  3. Να αποδεχτείτε ότι ο σύντροφός σας δεν είναι τέλειος
  4. Να αποδεχτείτε ότι ο σύντροφός σας δεν γίνεται να έχει την ίδια συμπεριφορά ή αντίδραση με εσάς
  5. Να αποδεχτείτε ότι δεν έχει άδικο επειδή δεν σκέφτεται το ίδιο με εσάς
  6. Να αποδεχτείτε τα ελαττώματά του
  7. Να αποδεχτείτε την αγάπη που σας δίνει
  8. Να αποδεχτείτε ότι τον αγαπάτε
  9. Να αποδεχτείτε ότι ο καθένας βιώνει διαφορετικά τις διάφορες καταστάσεις ή συναισθήματα
  10. Να αποδεχτείτε την ακαταστασία (ή κάτι που σας ενοχλεί στην συμβίωση)
  11. Να αποδεχτείτε ότι κάποιες φορές μπορεί να είναι απρόσεκτος
  12. Να αποδεχτείτε ότι όλοι κάνουμε λάθη
  13. Να αποδεχτείτε την συγγνώμη του
  14. Να αποδεχτείτε τις διαφορές σας
  15. Να αποδεχτείτε ότι όλοι έχουμε ένα παρελθόν
  16. Να αποδεχτείτε ότι δεν μπορεί (και δεν χρειάζεται) να διαβάζει τη σκέψη σας
  17. Να αποδεχτείτε ότι δεν μπορεί να ικανοποιήσει κάθε επιθυμία σας (αν δεν την επικοινωνήσετε)
  18. Να αποδεχτείτε ότι δεν θα έχετε πάντα δίκιο
  19. Να αποδεχτείτε ότι θα υπάρχουν καλές και κακές στιγμές
  20. Να τον αποδεχτείτε έτσι όπως είναι
Σύμφωνα με την ειδικό, όταν αντιστεκόμαστε δεν δημιουργούμε τις κατάλληλες συνθήκες για να δεχτούμε νέες προκλήσεις στη ζωή μας. Όταν συμβιβαζόμαστε και αποδεχόμαστε κάποια πράγματα, ταυτόχρονα δεχόμαστε μια καινούρια φάση της ζωής μας και του εαυτού μας που τις περισσότερες φορές είναι και πιο βελτιωμένη.  

Πηγή